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CIENCIA Y BIENESTARTURISMO

Dieta mediterránea: tradición española y beneficios para la salud

Dieta mediterránea: tradición española y beneficios para la salud La dieta mediterránea es considerada uno de los patrones alimentarios más saludables del mundo. Reconocida por la UNESCO como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, combina productos frescos, recetas tradicionales y un estilo de vida equilibrado. En España, además, se refleja en una gran variedad de platos típicos que muestran cómo comer…

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